Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
80,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1364 kcal
|
Rasva: 69,56g | Prot: 78,96g | Hh: 107,34g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, ВкусВилл Каша Молочная Геркулесовая. Lounas: Макароны с Фаршем, Суп Овощной, Салат Овощной. Päivällinen: Яблоко, Куриное Царство Голень Куриная, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Шашлык из Свинины, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - eliseeva69
|