|
이번달 -3kg가즈아!!!!!!!
|
55,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
768 kcal
|
Rasva: 31,74g | Prot: 27,57g | Hh: 224,37g.
Aamiainen: 키위 열매, 사과, 토마토. Lounas: Navitas 카카오닙스, 코스트코 치즈케이크, 사과, 퀘이커 오트밀 오리지널. Päivällinen: 스타벅스 (Starbucks) 문경 오미자 피지오 (Tall). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|