Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 kesäkuuta 2018
|
200 kg
Tähän mennessä pudotettu: 600 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1225 kcal
|
Rasva: 47,28g | Prot: 64,23g | Hh: 156,58g.
Aamiainen: PF Pechuga de Pavo Asada, Ideal Pan Pita Integral, Colun Leche Descremada, Plátano, Quaker Avena Instantánea. Lounas: Lider Tapapecho Argentina. Välipalat/Muut: Costa Cereal Bar Frutos Rojos + Yoghurt, McKay Triton. lisää...
|
Painonpudotus 20,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fernand00
|