Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1918 kcal
|
Rasva: 97,07g | Prot: 75,48g | Hh: 197,75g.
Aamiainen: Пирожное Картошка, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lounas: Салат с Крабовыми Палочками, Тортьяна Торт Медовый, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Välipalat/Muut: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Черника 2,5%. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|