Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1983 kcal
|
Rasva: 85,91g | Prot: 99,19g | Hh: 206,16g.
Aamiainen: Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Мирролла Рыбий Жир, Яйцо, Щи Зеленые. Päivällinen: Красный Октябрь Аленка Пористый Молочный Шоколад, Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Юбилейное Печенье, Мороженое Пломбир, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная, Яйцо, Щи Зеленые. lisää...
|
Painonnousu 1,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Denis Zhuravlev
|