|
Obwohl ich mir diese Woche was gegönnt habe. Der Uhu ist nah!!
|
102,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,8 kg.
Vielä jäljellä: 32,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 45,80g | Prot: 54,06g | Hh: 204,00g.
Aamiainen: Senseo Latte Macchiato Caramel. Lounas: Süßkirschen, Appel Heringsfilethappen in Tomaten-Dressing, Balsamico, Filinchen Original, Edeka Mini Pflaumentomaten, Zwiebeln, Greco Feta. Päivällinen: Maggi 5 Minuten Terrine Magic Orient Couscous Curry, Balsamico, Zwiebeln, Edeka Mini Pflaumentomaten, Greco Feta, Honig, Banane, Golden Toast Butter Sandwich. Välipalat/Muut: Wassermelone, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 1,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Pzmmelwurst
|