Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 80,36g | Prot: 75,40g | Hh: 31,54g.
Aamiainen: Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Maaslander Jong 48+. Lounas: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Galia Meloen. Päivällinen: AH Gegrilde Rode Paprika, Mayonaise, Lidl Speklapjes, Varkenssate. Välipalat/Muut: Kiwi, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Danielle@75
|