Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
839 kcal
|
Rasva: 9,27g | Prot: 26,39g | Hh: 168,41g.
Aamiainen: Manzana, CasanCrem CasanCrem Light, Lactal Pan Lacteado. Lounas: Hogareñas Salvado, Mandarinas, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. Päivällinen: Morrón, Cebollas, Matarazzo Mostachol, Brócoli. Välipalat/Muut: La Serenísima Dulce de Leche Clásico, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, CasanCrem CasanCrem Light. lisää...
|
Painonnousu 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|