Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
111,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,3 kg.
Dieetin noudattaminen: 100%.
|
|
2253 kcal
|
Rasva: 69,60g | Prot: 91,18g | Hh: 317,40g.
Lounas: Trans-Ocean Crab Classic Shred Style (Imitation Crab Meat), Cucumber (with Peel), Dole Shredded Carrots, Great Value Imitation Bacon Bits, Mixed Salad Greens, Egg, Starbucks White Chocolate Mocha (Venti), Starbucks White Mocha Syrup. Päivällinen: French or Vienna Bread (Includes Sourdough), 2% Fat Milk, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Spaghetti. Välipalat/Muut: Peter Paul Mounds (Fun Size). lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|