Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
58,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,5 kg.
Vielä jäljellä: 5,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
5616 kcal
|
Rasva: 301,36g | Prot: 240,30g | Hh: 473,31g.
Aamiainen: Alpen Gold Молочный Шоколад, Жареное Филе Свинины, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Гауда, Белый Хлеб, SPAR Запеканка Творожная, Айсберри Мороженное Пломбир. Lounas: Юбилейное Печенье Традиционное, Рогачев Сгущенка, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Päivällinen: Вареное Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Летний День Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|