Päiväkirja - Alĕna, 26 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
58,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.    Vielä jäljellä: 0,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2018:
1105 kcal Rasva: 55,99g | Prot: 69,96g | Hh: 82,09g.   Aamiainen: Марципан, Сахарная Пудра, Кефир 2,5%, Творог 5%. Lounas: Жареное Яйцо, Печень Куриная в Сметане, Картофель Отварной. Välipalat/Muut: Суп-Пюре из Брокколи. lisää...
Painonnousu 1,6 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alĕna


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.