Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
78,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 9,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1389 kcal
|
Rasva: 71,37g | Prot: 44,13g | Hh: 152,72g.
Aamiainen: Мегамарт Сметанник, Талицкий Молочный Завод Сметана 15%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар. Lounas: Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Тортьяна Торт Медовый, Салат с Крабовыми Палочками. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Evgeniy_00
|