Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1251 kcal
|
Rasva: 34,38g | Prot: 126,60g | Hh: 107,24g.
Aamiainen: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lounas: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Творог 5%. Päivällinen: Додо Пицца Пицца Мясная. Välipalat/Muut: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|