Päiväkirja - vika999999999, 26 kesä 18

заметила , что все по утрам пьют кофе .я не люблю не кофе не чай и не пью их .я что одна такая ??? т.е пью только воду
72 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 10 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 26 kesäkuuta 2018:
2153 kcal Rasva: 74,64g | Prot: 117,24g | Hh: 268,48g.   Aamiainen: Красный Сладкий Перец, Персики, Яблоко, Апельсин, Магнит Банан, Спаржа по-Корейски, ITLV Маслины с Косточкой. Lounas: Варенье из Смородины, Сырники Диетические. Päivällinen: Избенка Творожная Масса, Славия Сыр Плавленый, Жареное Яйцо, Сырники Диетические, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Варенье из Смородины, Сырники Диетические, Чим Чим Фунчоза для Корейских Салатов, Жаворонки Сыр Плавленый, Плавленный Сыр, Хлеб Черный, Главсуп Суп Овощной Вегетарианский, Ананас, Ананас. lisää...
Painonnousu 3,5 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Я такая же 🙋🏻‍♀️ 
25 kesä 18 jäseneltä: le'murka
Вы не одна такая😆у меня такая же проблема. Мне легче воды кружку выпить. Даже в гостях если пью чай, он стоит пока не остынет, потом выпивается почти разом🤣 
25 kesä 18 jäseneltä: atamovichalena
а только мечтаю пить только воду! но кофе так и манит по утрам! 
25 kesä 18 jäseneltä: anastasia.stepanovich
И я такая, тоже пью воду) 
25 kesä 18 jäseneltä: sagatelova
вот бы мне воду только пить)) 
25 kesä 18 jäseneltä: alena200591
Я тоже кофе не пью, чай очень редко. Обычно воду😊🥛 
25 kesä 18 jäseneltä: shisterovashisterova
И я тоже не пью чай и кофе,от слова совсем) Но единственная проблема,которую я вижу в этом - постоянные возгласы друзей и родственников «Как не пьешь чай? Как вообще никакой? Как можно пить только воду??» А так меня все устраивает) 
25 kesä 18 jäseneltä: dia_n
anastasia.stepanovich кофе наркотик еще тот . С него сложно слезть но можно )  
26 kesä 18 jäseneltä: vika999999999
Я тоже только воду стала пить. Раньше чай могла с утра, а теперь только вода весь день))) 
11 elo 18 jäseneltä: kaat544
Я тоже ничего не пью кроме воды) не люблю горячие напитки, а из прохладительных люблю запрещенку ввиде газировок)))) 
11 elo 18 jäseneltä: freezz15
Я пила раньше много кофе, не бурду растворимую, варила в гейзерной. По 4 кружки огромных в день. Отказалась, теперь пью раза 2 в неделю, живая). Чаи пью травяные и не частно. А воды глушу много, раньше пила газированную минералку, перешла на негазированную. Литра 2 точно пью, а то и поболее. 
11 elo 18 jäseneltä: Ocetrina
отказывалась от кофе на месяц, принципиальной разницы в самочувствии не заметила. Зачем отказываться о. кайфа если он безопасный и даже полезный. сейчас пью 1, редко 2 чашки в день, но отдельным приемом пищи 
11 elo 18 jäseneltä: OmiaMoni

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - vika999999999


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.