Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 kesäkuuta 2018
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 12,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
611 kcal
|
Rasva: 27,53g | Prot: 31,51g | Hh: 55,92g.
Aamiainen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Шишкин Лес Вода Питьевая, Кофе (Растворимое). Lounas: Кофе (Растворимое), Домик в деревне Творог 0,2%. Päivällinen: Твердый Сыр Пармезан, Салат из Помидоров и Огурцов, Черемушки Торт Чародейка. Välipalat/Muut: Яблоко Зеленое, Шишкин Лес Вода Питьевая. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|