Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
73,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2419 kcal
|
Rasva: 212,04g | Prot: 86,96g | Hh: 28,58g.
Aamiainen: ИП Осипов (Ферма Сухиничи) Колбаски Мюнхенские, Яйцо. Päivällinen: Миндальное печенье с арахисовой пастой. Välipalat/Muut: Миндальное печенье с арахисовой пастой, Печенье с какао. lisää...
|
Painonpudotus 2,2 kg viikossa
|
 Kommentit
26 kesä 18 jäseneltä: h0neyda
|
Если бы ого😅 он просто вернулся к значению двух недельной давности. Круговорот воды в природе)))
26 kesä 18 jäseneltä: SarDinka1982
|
26 kesä 18 jäseneltä: h0neyda
|
Ну тоже хорошо, могла и задержаться водичка где-нить на ляхах)))
26 kesä 18 jäseneltä: h0neyda
|
Да пусть задерживается)) мне не критично, у меня далеко не соревновательная форма. За лишний литр воды пусть фитоняшки переживают. Мне самое главное, что это не жир. И что эта вода не под глазами🤤😅😅😅
26 kesä 18 jäseneltä: SarDinka1982
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SarDinka1982
|