Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1659 kcal
|
Rasva: 43,59g | Prot: 113,55g | Hh: 208,46g.
Aamiainen: Дары Природы Чернослив без Косточек, Йогурт, Мюсли Экзотические Фрукты, Молоко 2,5%, Coffee (Brewed From Grounds). Lounas: Акашево Филе Бедра Охлаждённое, Гречка с маслом и молоком. Päivällinen: Йогурт, Изюм (без Косточек), Дары Природы Чернослив без Косточек, Чебаркульское Молоко Творог Обезжиренный. Välipalat/Muut: Папа Джонс Пицца Мясная, Ростик'c - KFC Капучино, Ламбер Сыр 50%, Здоровый Стиль Хлебцы Пшеничные Бездрожжевые, Чай Несладкий. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - МышьБелая
|