Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
85,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,5 kg.
Vielä jäljellä: 30,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
517 kcal
|
Rasva: 28,46g | Prot: 27,03g | Hh: 37,08g.
Aamiainen: Яичница с Помидорами, Чабан Сыр Нежный, Чай с Молоком, Батон Нарезной. lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|