Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1150 kcal
|
Rasva: 48,44g | Prot: 81,19g | Hh: 100,95g.
Aamiainen: Зеленый Чай, Клубника, Nutiva Кокосовое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья. Lounas: Самбери Котлета Рыбная на Пару, Суп с Фрикадельками, Песочное Печенье, Виноградный Сок. Välipalat/Muut: Салат Овощной, Индилайт Котлета Натуральная Индейка. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _byyyyyyyeeee
|