Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
72,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1993 kcal
|
Rasva: 90,46g | Prot: 63,21g | Hh: 234,52g.
Aamiainen: Bounty Bounty, Сахар, Первый Хлебозавод Печенье Меренги, Черешня. Lounas: Говяжья Котлета на Пару. Päivällinen: Базилик, Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата «Original», Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй. Välipalat/Muut: Milky Way Minis, Bounty Райский Ананас, Dolce Granto Сыр Пармезан, Bounty Bounty, Дымов Колбаса Докторская, Дымов Колбаса Докторская. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|