Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1377 kcal
|
Rasva: 54,26g | Prot: 106,41g | Hh: 112,97g.
Aamiainen: АВК Конфета, Чай с Сахаром, Жареное Яйцо. Lounas: Малятко Печиво Морквяне, Банан, Хлебороб Хлеб Дарнинцький Подовый, Огурец (с Кожурой), Говядина с Овощами. Päivällinen: Чай с Сахаром, Говядина с Овощами. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marinakhrul
|