Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1469 kcal
|
Rasva: 33,17g | Prot: 80,13g | Hh: 220,90g.
Aamiainen: 荔枝, 香蕉, 煮熟的雞蛋白, 肉粽. Lounas: 日清食品 粉絲, 榨菜, 西蘭花, 河粉, 午餐肉. Päivällinen: 荔枝, 基圍蝦, 白饅頭, 大豆/黄豆（水煮）
. Välipalat/Muut: 優格. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|