Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
80,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1534 kcal
|
Rasva: 75,52g | Prot: 88,10g | Hh: 134,98g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Малина, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняное Масло. Lounas: Кукуруза Вареная, Зефир, Fine Life Сухари с Изюмом, Кавказский Долгожитель Мацони, Сыр Адыгейский, Маслины, Петелинка Грудка без Кожи, Салат Овощной. Päivällinen: Большой Папа Пломбир Фисташка. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|