Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
41,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
776 kcal
|
Rasva: 28,70g | Prot: 44,41g | Hh: 91,80g.
Aamiainen: Корица, Сибирская Клетчатка Супер Черника, ВкусВилл Лён Коричневый, Молоко, Яблоки, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lounas: Оливковое Масло, Гречка, Кабачки, Говядина Постная, Суп Овощной. Päivällinen: Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Треска. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Nastya_gusarova04
|