|
ooohhh... das ist schön... hatte aber gestern auch nicht wirklich Zeit zum Essen.
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,4 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
537 kcal
|
Rasva: 10,17g | Prot: 40,33g | Hh: 67,26g.
Päivällinen: Juice Plus Complete Chocolate Bar, Weißbrot. Välipalat/Muut: Foodspring Shape Shake Vanille, Diamant Würfelzucker, Senseo Extra Mild. lisää...
|
|
1280 kcal
|
Harjoitus:
Shoppailu - 15 minuuttia, Ajaminen - 15 minuuttia, Työ - 6 tuntia ja 30 minuuttia, Samsung Health - 17 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ToniasWelt
|