Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2203 kcal
|
Rasva: 50,43g | Prot: 177,38g | Hh: 255,13g.
Aamiainen: Red Onions, العلالي بنّه ليشي بالقمح الأسمر مع أوميغا 3, قودي طماطم مقطعة في عصير الطماطم, العلالي معجون طماطم, Corn Oil, Veal Sirloin (Lean Only), Heinz Garden Peas. Päivällinen: المراعي حليب خالي الدسم, Roasted Almonds, المراعي زبادي فيتال قليل الدسم, Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Puck بوك Cheese Slices Low Fat, المطرود خبز قمح, Egg White. Välipalat/Muut: Carrots, Cucumber (with Peel), Coffee, Mars Mars(33G). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|