Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,7 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
753 kcal
|
Rasva: 59,41g | Prot: 31,41g | Hh: 27,83g.
Aamiainen: Coffee. Lounas: Coffee with Cream, Tre Stelle Crumbled Feta Cheese, Bob's Red Mill Large Flake Nutritional Food Yeast, Kraft Three Cheese Ranch Dressing, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Avocados, Dole Chopped Romaine Lettuce. Päivällinen: Schneider's Dry Pepperettes. lisää...
|
Painonpudotus 4,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fiveamchick
|