Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 kesäkuuta 2018
|
64,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 6,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1863 kcal
|
Rasva: 97,19g | Prot: 82,11g | Hh: 163,92g.
Aamiainen: Пиканта Кабачковая Икра, Хохланд Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлеб, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом. Lounas: Борщ с Курицей, Яшкино Хрустящие Вафли с Халвой, Белый Город Молоко 2.5%, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". Päivällinen: Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом, Творожная Запеканка, Творожная Запеканка, Хлеб, Рубленый Чеснок, Сало. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Marisa0609
|