Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
65,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1551 kcal
|
Rasva: 43,54g | Prot: 47,15g | Hh: 244,45g.
Aamiainen: Банан, Азбука Вкуса Каша Овсяная с Яблоком и Корицей. Lounas: Хлеб Бородинский, Легкое Ванильное Мороженое, Три Кота Салат из Моркови, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном. Päivällinen: Слобода Биойогурт с Лаймом и Лимоном. Välipalat/Muut: Ого Отруби Ржаные, Персики. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ANYA.SHCHEPAK
|