Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 25,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
729 kcal
|
Rasva: 53,21g | Prot: 29,77g | Hh: 31,73g.
Aamiainen: Холодный Кофе со Сливками, Тик-Так, Льняное Масло. Lounas: Легкий Сливочный Сыр, Яйцо Куриное. Päivällinen: Пятерочка Банан. Välipalat/Muut: Легкий Сливочный Сыр, Миндаль. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Наталья150785
|