Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
129,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2914 kcal
|
Rasva: 175,53g | Prot: 152,98g | Hh: 171,65g.
Aamiainen: Сосиски Молочные, Вареное Яйцо. Päivällinen: Good Food Семечки Подсолнечника, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Картофель Отварной, Селедка. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|