Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
634 kcal
|
Rasva: 21,30g | Prot: 22,60g | Hh: 97,24g.
Aamiainen: Абрикосы, Вдохновение Шоколад Классический, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Яблоко Зеленое, Банан, Борщ с Говядиной, Абрикосы. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - kostsemen
|