Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
77,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 54 kg.
Vielä jäljellä: 12,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1246 kcal
|
Rasva: 45,02g | Prot: 40,54g | Hh: 93,78g.
Aamiainen: Lidl Kong Strong, Lidl Kong Strong, Kaffee mit Milch, Banane. Päivällinen: Ofterdinger Thunfisch Salat mit Ei & Paprika. Välipalat/Muut: Honigmelonen, Cappuccino, Reissdorf Kölsch. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
 Kommentit
Guten Morgen und einen schönen Tag ⚽🇩🇪🙋
26 kesä 18 jäseneltä: MoFu27
|
Guten Morgen Mo 😊 schönen Tag dir 💐
27 kesä 18 jäseneltä: sarah.cgn
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sarah.cgn
|