Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
53,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1006 kcal
|
Rasva: 30,85g | Prot: 49,36g | Hh: 124,93g.
Aamiainen: Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Lätta Original, BioBio Apfel-Mango Mark, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lounas: Hähnchengulasch, Reis (Gekocht), Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, BioBio Apfel-Mango Mark. Päivällinen: Crusti Croc Salzbrezeln, Leichter Genuss Käseaufschnitt, Freshona Cornichons, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Välipalat/Muut: Pro Delight Shaka-Lade, Gelatelli Frozen Skyr Kirsche (150ml), funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|