Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
65,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1328 kcal
|
Rasva: 48,25g | Prot: 112,55g | Hh: 108,31g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Danone Йогурт 1,5%, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Авокадо Авокадо, Nutiva Семена Чиа. Lounas: Азбука Вкуса Кус-Кус, Приготовленный Яичный Белок, Волков Салат с Проростками Семян Ржи, Ашан Дорадо. Päivällinen: Ярмарка Кускус, Приготовленный Яичный Белок, Волков Салат с Проростками Семян Ржи, Куриная Грудка. Välipalat/Muut: Якитория Эдамамэ. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|