Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
118,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2195 kcal
|
Rasva: 108,38g | Prot: 123,68g | Hh: 173,50g.
Lounas: Glenfell Hähnchenbrustfilet, Harry Toastbrot, Caesar Salat. Päivällinen: Asia Spezialitäten Thai Curry, Gebratene Ente, Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|