Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 maaliskuuta 2018
|
82 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 22 maaliskuuta 2018:
|
1467 kcal
|
Rasva: 53,96g | Prot: 97,94g | Hh: 142,31g.
Aamiainen: Koffie, Gebakken Ei. Lounas: Milbona Magere Melk, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Zwagerman Kipfilet Naturel, Rivercote Volkoren Crackers Complets. Päivällinen: Milbona Kookroom Light, Grand'Italia Penne Integrali, Goldessa Cream Cheese With Herbs, Lidl Kipfilet À La Minute. Välipalat/Muut: Granny Smith Appels, Pink Lady Appels. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - veroniquee1989
|