Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
106,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,5 kg.
Vielä jäljellä: 26,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2495 kcal
|
Rasva: 78,96g | Prot: 122,27g | Hh: 99,03g.
Aamiainen: Caipiroska, Kiwi, Leite (Leite Integral), Mamão. Lounas: Alface, Bolo de carne moída recheada com bacon queijo e o ovos. Välipalat/Muut: Caipiroska, Amstel Cerveja, China in Box Yakimeshi, Churrasco. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keila cristina82
|