Päiväkirja - MarinaMQ_, 27 kesä 18

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
57 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 27 kesäkuuta 2018:
1177 kcal Rasva: 57,94g | Prot: 72,71g | Hh: 95,68g.   Aamiainen: Капучино, НЕВА Мармелад без Сахара на Фруктозе, Сухари. Lounas: Мясницкий Ряд Студень Домашний Мясосодержащий. Päivällinen: Три Правила Рагу из Свинины с Овощами. Välipalat/Muut: Японская Лапша Соба (Приготовленная), Нектарин, Нектарин, Fruttis Йогурт 5%. lisää...
1760 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - MarinaMQ_


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.