Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 kesäkuuta 2018
|
65,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1001 kcal
|
Rasva: 50,21g | Prot: 70,93g | Hh: 70,14g.
Aamiainen: Dendeng Daging Sapi, Dried Squid, Chili, Cooked Garlic, Cooked Tomatoes, Cooked Spinach (from Fresh), Boiled Egg, Dried Chia Seeds, Fresh Lemon Juice. Lounas: Heavenly Blush Greek Style Yogurt. Välipalat/Muut: Richoco Nabati White. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - GadingNaa
|