Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
77,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 1,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2479 kcal
|
Rasva: 114,65g | Prot: 107,40g | Hh: 248,11g.
Aamiainen: Paniertes Schnitzel, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Süßkartoffel, Edeka Studentenfutter, Honig, Haferflocken, Milch 1,5%. Lounas: Müller Reine Buttermilch, Olivenöl, DM Bio Leinsamen Ganz, Sapros Feta Würfel, Cucina Getrocknete Tomaten, DM Bio Dinkel Vollkorn Locken. Päivällinen: Layenberger Low Carb Protein Riegel Kokos Mandel. Välipalat/Muut: Nestle Schoko Crossies, TiP American Style Cookies, BioBio Mango Lassi. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Henry@Hill
|