Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
745 kcal
|
Rasva: 46,21g | Prot: 32,35g | Hh: 57,39g.
Aamiainen: Сырники Домашние, Растворимый Кофе (из Порошка). Lounas: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Päivällinen: Зеленые Оливки, У Палыча Суп-Пюре Грибной Оригинальный. Välipalat/Muut: Eco Botanica Зефир. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|