Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
57,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1429 kcal
|
Rasva: 75,40g | Prot: 72,27g | Hh: 113,18g.
Aamiainen: РосФрост Пломбир в Глазированном Сахарном Рожке Советский Стандарт, Брокколи, Jacobs Кофе Растворимый, Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Деликат Хлебцы Ржаные с Отрубями. Päivällinen: Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, ИП Мартиросян с. с. Лаваш Армянский Бездрожжевой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Петелинка Куриная Шея, Куриные Голени с Кожей. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Tatiana_Svir
|