Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
50,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
506 kcal
|
Rasva: 18,06g | Prot: 16,70g | Hh: 75,18g.
Aamiainen: Магнит Слива, Абрикос, Манная Каша на Молоке. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Манная Каша на Молоке, Грецкие Орехи, Льняные Семена, Абрикосы, Сливы, Магнит Слива, Помидоры, Сыр Российский. Päivällinen: Постный Борщ. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|