|
Polanica jeszcze ze mną. :D
|
54,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1394 kcal
|
Rasva: 60,44g | Prot: 55,98g | Hh: 171,02g.
Aamiainen: Biedronka Bułka Grahamka, Toppo Pasta z Suszonymi Pomidorami, Pomidory, Jajko, Cukier, Biedronka Szynka Konserwowa, Mlekovita Mleko Wypasione 2%. Lounas: Brzoskwinie, Banan, Day Up Red. Päivällinen: Włocławek Ketchup Pikantny, Sokołów Kiełbaski Białe Cienkie, Jajko, Pomidory, Ser Edamski, Salato Pasta z Suszonymi Pomidorami, Biedronka Bułka Grahamka. Välipalat/Muut: Biedronka Wafle Ryżowe Musli. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - dupa.w.kwiatach
|