Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
52,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
936 kcal
|
Rasva: 23,59g | Prot: 71,83g | Hh: 104,73g.
Aamiainen: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Primello Ananas-Mandel, Hofmaier Hähnchenbrustfilet im Currymantel. Lounas: Dr. Oetker Vanillepudding, Apostels Zaziki, Hähnchenbrust. Päivällinen: Leichter Genuss Frischkäse, DM Bio Himbeere mit Erdbeere Fruchtaufstrich, Freshona Cornichons, Gutes aus der Bäckerei Bauernbrot. Välipalat/Muut: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - fräulein Himbeere
|