Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1035 kcal
|
Rasva: 34,61g | Prot: 60,69g | Hh: 121,22g.
Aamiainen: Taillefine Yaourt 0% Pêche , Pêches. Lounas: Abricots, Taillefine Yaourt 0% Mangue, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Concombre (avec Peau), Riz Blanc. Päivällinen: Milbona Yaourt aux Fruits avec Morceaux , Pain Blanc, Carrefour Dés de Jambon, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Auchan Fromage à Tartiner Nature, Maïs, Pain Blanc, Carrefour Bio Saumon Fumé, Concombre (avec Peau). lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - cassandra2301
|