Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
92,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1779 kcal
|
Rasva: 68,48g | Prot: 71,21g | Hh: 222,90g.
Aamiainen: WAWI Schoko-Reis, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. Lounas: Schweinelende (Filet), Gebratene Nudeln, Kartoffelbrei. Päivällinen: Laugenbrezeln. Välipalat/Muut: Rhabarberkuchen. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|