Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1238 kcal
|
Rasva: 73,98g | Prot: 47,32g | Hh: 92,36g.
Aamiainen: Du darfst Baguette Salami Hauchfein, Goldessa Kräuterfrischkäse, Mühlen Gold Chia & Vital Weizenbrot. Lounas: Kohlroulade. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Kugeln. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|