Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 kesäkuuta 2018
|
63,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,2 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1291 kcal
|
Rasva: 68,76g | Prot: 68,06g | Hh: 91,23g.
Aamiainen: 스타벅스 (Starbucks) 아보카도 요거트 블렌디드 (Tall). Lounas: 돼지고기김치찜. Välipalat/Muut: 엔제리너스 밀크아이스크림, 롯데 칙촉. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jominji312
|